ننگے پاؤں زمین کے ساتھ اپنے بچے کے تعلق کی حوصلہ افزائی کیسے کریں

اپنے بچوں کو سکھانا، قدرتی دنیا کی اہمیت مثبت ابتدائی تجربات کی تشکیل میں کلید ہے۔ باغبانی میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ان کی حوصلہ افزائی کر کے، مقامی بیابانوں کو دریافت کرنے کے لیے لمبی سیر کر کے، اور انھیں بیرونی مہم جوئی جیسے پیدل سفر اور کیمپنگ میں شامل کر کے، آپ ایک دیرپا تاثر چھوڑنے میں مدد کر رہے ہیں جو ان کے اور کرہ ارض کے درمیان ایک مثبت تعلق قائم کرتا ہے۔ .

کچھ والدین ننگے پاؤں زندگی گزارنے کی ترغیب دے کر ایک قدم آگے بڑھ رہے ہیں۔ آپ کے بچے اور فطرت کے درمیان حسی تعلق کو فروغ دینے کا ایک آسان اور لاگت سے پاک طریقہ، ننگے پاؤں رہنا مقبولیت میں تیزی کا سامنا کر رہا ہے۔ اور یہاں کیوں ہے.

صحت کے فوائد

اس سے پہلے کہ ہم چیزوں کے فطرت کی طرف جائیں، ننگے پاؤں رہنے کے درحقیقت بہت سے صحت کے فوائد ہیں جو چھوٹے بچوں کی جسمانی نشوونما میں مدد کرتے ہیں۔ ننگے پاؤں رہنے سے یہ ثابت ہوا ہے کہ فلیٹ پیروں کے امکانات کم ہوتے ہیں جب کہ توازن اور چھلانگ لگانے، چوٹوں کو روکنے اور عصبی رابطوں کی تعمیر جیسی موٹر مہارتوں کو بھی بہتر بناتے ہیں جو واقفیت اور مقامی بیداری میں مدد کرتے ہیں۔

جوتوں کے بغیر باہر چلنے سے بچوں کے پاؤں ناہموار سطحوں، عجیب و غریب شکل کے کنکروں اور مختلف ساختوں کے سامنے آجاتے ہیں، یہ سب ایک مضبوط اور سیال چال میں مدد کرتے ہیں۔

پہلے حفاظت

بلاشبہ، اپنے بچے کو ننگے پاؤں کھیلنے کی دعوت دینے سے چوٹ لگنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ گھر میں ننگے پاؤں کھیلنا شروع کریں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ لیگو کے کسی بھی آوارہ ٹکڑوں، کھلونوں یا رکاوٹوں کو پہلے راستے سے ہٹا دیں۔

ایک بار جب آپ کا بچہ گھر میں ننگے پاؤں رہنے میں راحت محسوس کرے تو، آپ کو خطرناک یا تیز چیزوں، نقصان دہ کیمیکلز یا باغبانی کے کسی ایسے اوزار کی جانچ کرنے کے بعد باغ میں لے جائیں جو آس پاس پڑے ہوں۔ ان پر نظر رکھیں جب وہ پہلے کچھ کھیلتے ہیں اور پھر انہیں اپنی مرضی سے دریافت کرنے دیں۔

بغیرجوتے ہائکنگ پر جائیں۔

اپنے بچے کو قدرتی پگڈنڈی پر رہتے ہوئے مختلف قدرتی مناظر کی کثرت سے متعارف کروائیں۔ ایسی پگڈنڈی پر، وہ گھاس، کائی اور پتوں سے لے کر لاٹھی، پتھر اور مٹی تک کچھ بھی محسوس کر سکتے ہیں۔ بلاشبہ، خطہ مشکل یا خطرناک ہونے کی صورت میں کچھ جوتے لینا اچھا خیال ہے، اس لیے ان کے ننگے پاؤں جوتے نہ بھولیں تاکہ وہ محفوظ رہنے کے دوران بھی فطرت کا تجربہ کر سکیں۔

ننگے پاؤں رہنے سے ارد گرد تنقیدوں پرنظر

کچھ والدین اپنے بچوں کی صحت اور حفاظت کے بارے میں کسی حد تک زیادہ تحفظ دینے کی وجہ سے، ننگے پاؤں رہنے پر کافی تنقید ہوئی ہے۔

ایک عام تشویش یہ ہے کہ بچے زمین پر پڑے تمام بیکٹیریا، جراثیم اور گندگی سے بیماریاں اٹھا سکتے ہیں۔ تاہم، بچوں کو اسکول میں دوسرے چھوٹے بچوں کے ارد گرد یا جب بھی وہ اپنی انگلیاں اپنے منہ میں ڈالتے ہیں، انفیکشن لینے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ درحقیقت، ننگے پاؤں رہنا بیکٹیریا کے خلاف جلد کی رکاوٹ کو مضبوط کرتا ہے، جس سے یہ ایک مضبوط مدافعتی نظام بنانے میں ان کی مدد کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔